一、基础排查（5分钟内完成）

1. 网络检查：关闭VPN测试（部分国家/地区会封锁Telegram），切换WiFi/移动数据尝试。

2. APP更新：旧版本可能存在兼容问题，建议更新至最新版本。

3. 存储空间：手机存储不足会导致消息延迟，清理缓存或文件。

二、账号与设置问题

1. 对方隐私限制：若显示"最后一次上线很久前"，可能被拉黑或对方关闭了"允许陌生人消息"。需通过其他渠道（如邮件/WhatsApp）提醒对方调整设置。

2. 账号权重问题：建议更换高权重账号环境：

手机号优先使用Google Voice（+1）或当地实体卡（如印尼+62）

安卓用户关闭"电池优化"，备用机清除TG缓存后登录。

三、验证码接收异常

1. 短信权限检查：确保手机设置中允许Telegram访问短信功能。

2. 验证码替代方案：

尝试语音验证码或更换时间段发送（避开高峰时段）。

通过已登录设备联系Telegram支持申诉（需提交英文申诉信模板）。

四、其他高级解决方案

1. 敏感词过滤：商业用户需替换敏感词（如"付款"改为"资金处理"，"订单号"改为"交易编码"）。

2. 运营商限制：国内部分省份默认关闭国际短信接收功能，需主动发送代码开通（如河南发送"KTGJDX"至10086）。

若以上方法无效，建议通过电脑版Telegram或网页端尝试接收消息，并检查是否被系统误判为垃圾信息。

本文章来自（http://www.iottech.com.cn），转载请说明出处！