1. 查看好友最后在线时间

正常情况下，打开与好友的聊天窗口，其用户名下方会显示"在线"或最后活跃时间（如"1小时前在线"）。

2. 隐藏自己的在线状态

进入「设置」→「隐私与安全」→「最后在线时间」，可选择：

完全隐藏：设为"没有人"后，所有用户无法看到你的在线状态；

部分可见：自定义允许查看的特定人群（如仅联系人）。

3. 被拉黑的迹象

若无法看到某人的最后在线时间，可能对方设置了隐私限制，或你已被拉黑（需结合其他迹象判断，如消息始终未读等）。

注意：Telegram曾发生数据泄露事件，但官方表示84%的泄露数据为2019年前的陈旧信息，近年已加强安全控制。建议同时启用双重验证提升账号安全性。

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